みんなの体操

4/4拍子　-：8分音符

Key: C

C---- ----|C/E--F-- G7sus4--G7--|C---- ----|

1. 手と腕の運動

C---- Dm7----|C/E---- F----|C/G---- Am7----|Dm7---- G7----|

C---- Dm7/G----|Dm7-5/G---- C----|

G7---- ----|C/G---- ----|G7---- ----|C/G---- ----|

2. 胸の運動

C/E---- ----|F---- ----|D7/F#---- ----|G---- ----|

E/G#---- ----|Am---- F#dim7----|C/G---- Cdim7/G----|G7sus4--G7-- C----|

3. 上体ゆすり運動

Key: F

F---- ----|F---- ----|F---- ----|F---- ----|

F--E/F-- Eb/F--D/F--|F--E/F-- Eb/F--D/F--|F--E/F-- Eb/F--D/F--|F--E/F-- Eb/F--D/F--|

F--F7/Eb-- Dsus4--D--|

4. 首の運動

Key: G

G---- Am7----|G/B---- C----|G/D---- Em7----|Am7---- D7----|

Key: Bb

Bb---- Cm7/F----|Cm7-5/F---- Bb----|

5. 突き出し運動

Key: Db

Db--Ebm7-- Edim7--Db/F--|Gb--Db/F-- Ebm7--Ab--|Db--Ebm7-- Edim7--Db/F--|Bbm---- Fm7----|

Gb---- ----|Ebm7---- Ab----|Fm7---- ----|Fm7/Bb---- Bb7(b13)--Bb7--|

Ebm7---- Ab7----|

6. 脚・腰の運動

Key: A

A--/G#-- /F#--/E--|D--/C#-- Bm7--E7--|F#m7---- C#m7----|D---- E----|

A--/G#-- /F#--/E--|D--/C#-- Bm7--E7--|F#m7---- C#m7----|Bm7---- Esus4--E--|

Key: C

C--/B-- /A--/G--|F--/E-- Dm7--G7--|Am7---- Em7----|Dm7---- G7----|

C--/B-- /A--/G--|F--/E-- Dm7--G7--|Am7---- Em7----|Dm7--G7-- Csus4--C--|

7. 腕と脚の運動

C7/Bb---- F/A----|Fm/Ab---- C/G----|C7/Bb---- F/A----|Fm/Ab---- C/G----|

C7/Bb---- F/A----|Fm/Ab---- C/G----|C7/Bb---- F/A----|Fm/Ab---- G7----|

8. 深呼吸

C---- ----|Bb/C---- ----|C---- ----|Bb/C---- ----|

C---- ----|---- ----|