お願いマッスル (アニメ「ダンベル何キロ持てる？」OP)

BPM=132　　4/4拍子　-：8分音符

簡単コード：移調 -1（Capo: 1）

♥：紗倉ひびき (CV:ファイルーズあい)　♠：街雄鳴造 (CV:石川界人)

Key: Fm

♥♠Fmお願いマッスル　めAbっちゃモテたい

♥♠Dbお願いマッスル　めEbっちゃ痩せたい、YES

♥♠Fmお願いマッスル　めAbっちゃモテたいから

♥　Dbウー！(♠キレてるよ！)　♥ハー！(♠キレてるよ！)

♥♠Eb筋肉にお願(ねEdimが)い！

♥Fmヒップレイズ！サイドベント！　(♠Ab腹筋6LDKかい！)

♥Dbダンベルカール！ハンマーカール！　(♠Eb二頭がいいね！チョモランマ！)

♥Fmプッシュアップ！ベンチプレス！　(♠Ab大胸筋が歩いてる！)

(♠Db仕上がってるよ！仕上がってるよ！　♠Eb筋肉本舗！はいズドーン！)

♥Fm理想の自分を思い描いたら　Ab今すぐ始めよ！トレーニング！(♠イエス、マッスル！)

♥Dbヤバめの現実何とかなるはず　Ebダンベル両手にフリーウェイト！(♠ナイスEdimマッチョ！)

♥Fm焦りは禁物、無理しちゃ沈没　Ab負荷のかけ方を調節！(♠そう、筋肉！)

♥Db限界10回ギリギリ全開！　Eb3セットしたらオーライ！(♠ナイスEdimポーズ！)

♥Db辛いこともあるFm筋肉道(♥筋肉道)　♥DbモテモテボディがFmほしいの！

♥Db奇麗なワタシにFm大変身(♥大変身)　♥Db見てなさい！(♠さい？)♥さい！(♠さい？？)

(♠Ebはい、サイドチェストーーー！)

♥♠Fmお願いマッスル　めAbっちゃモテたい

♥♠Dbお願いマッスル　めEbっちゃ痩せたい、YES

♥♠Fmお願いマッスル　めAbっちゃモテたいから

♥　Dbウー！(♠キレてるよ！)　♥ハー！(♠キレてるよ！)

♥♠Eb筋肉にお願(ねEdimが)い(Fm)だ！

♥Fmレッグカール！ハックリフト！　(♠Ab泣く子も黙る大腿筋！)

♥Dbバックプレス！サイドレイズ！　(♠肩にEbちっちゃい重機のせてんのかい！)

♥Fmベントオーバー！ラットプルダウン！　(♠Ab背中に鬼神が宿ってる！)

(♠Db仕上がってるよ！仕上がってるよ！　♠Eb頑張るあなたは美しい！)

♥Fm昨日の今日では効果でなくAbても　とにかく続けよトレーニング　(♠超マッスル！)

♥Db気分を変えたい？混みすぎて辛(つDdimら)い？　Ebそれならマシンでワークアウト！　(♠見て！Edim筋肉！)

♥けどFm食べるの大切、筋肉の秘Ab訣　食事で体を建設！　(♠ボディービルディング！)

♥Db3日に1回？週に2～3Ddim回？　Eb無理ないペースでオッケー！　(♠ナイスEdimバルク！)

♥Dbめげそうな時思(おFmも)い出して(♥思い出して)　♥Db"努力"が実になれFmば"魅力"

♥Db見せつけたいでしょFm脚線美(♥脚線美)　♥Db頑張ります！(♠ます？)♥ます！(♠ます？？)

(♠Ebはい、モストマスキュラーーー！)

♥♠Fmお願いマッスル　めAbっちゃモテたい

♥♠Dbお願いマッスル　めEbっちゃ痩せたい、YES

♥♠Fmお願いマッスル　めAbっちゃモテたいなら

♥　Dbウー！(♠キレてるよ！)　♥ハー！(♠キレてるよ！)

♥♠Eb筋肉にお願いFmだ！

♥いくよ！Fm今から私とトレーニング！

♥Fm足を肩幅分開いたら　両手は頭の後ろにあげて

♥Fm片足を軽く上げたら準備はDbOK！(♠Yeah)　♥It's Ebセットポジション！

♥Fm上げた(♠足と)♥逆の(♠肘を)　♥くっつけるように腹筋を

♥Fm収縮！(♠収縮！)♥収縮！(♠収縮！)　♥Dbできたら戻してEb逆側も！

♠Fm足と(♥足と)♠Ab逆の(♥肘を)　♠FmくっつけるようにBbm腹筋を

♠Fm収縮！(♥収縮！)♠Ab収縮！(♥収縮！)　♠Fmできたら戻してBbmもう1回！

♥Fm足と(♠足と)♥Ab逆の(♠肘を)　♥FmくっつけるようにBbm腹筋を

♥Fm収縮！(♠収縮！)♥Ab収縮！(♠Bbm収縮！)

C5--B5--Bb5- ♥♠筋Ab5肉に、C5--B5--Bb5- ♥♠お願(ねAb5が)いだ！

C5-B5-Bb5-Ab5-　C5-B5-Bb5-Ab5-

(♥♠C5はい、サイドチェストーーー！)

♥♠Fmお願いマッスル　めAbっちゃモテたい

♥♠Dbお願いマッスル　めEbっちゃ痩せたい、YES

♥♠Fmお願いマッスル　めAbっちゃモテたいから

♥　Dbウー！(♠キレてるよ！)　♥ハー！(♠キレてるよ！)

♥♠Eb筋肉にお願(ねEdimが)いFmだ！----|

Drums fill ----|

♥Fmヒップレイズ！サイドベント！　(♠Ab腹筋板チョコ！バレンタイン！)

♥Dbダンベルカール！ハンマーカール！　(♠Ebこれが二頭の新時代…！)

♥Fmプッシュアップ！ベンチプレス！　(♠Abはち切れそうな大胸筋！)

♥Dbサイドクランチ！ハイクリーン！　(♠Eb出たな！プロポーションおばEdimけ！)

♥Fmレッグカール！ハックリフト！　(♠Abザッツアグレート大腿筋！)

♥Dbバックプレス！サイドレイズ！　(♠Ebとれたて新鮮肩メロン！)

♥Fmベントオーバー！ラットプルダウン！　(♠Ab背中に世界を背負ってる！)

(♠Db仕上がってるよ！仕上がってるよ！　♠Eb頑張るあなたは美しい！)

♥♠Fmお願いマッスル

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